Crossfit Session – Sapiens Human Runner

Este jueves, 24 de abril a las 19.30h, tienes una cita con la FUERZA Y ALTA INTENSIDAD

Te invitamos a CROSSFIT SESSION evento que tendrá lugar entre la tienda Sapiens Human Runner y el Box de Foering Crossfit de Granada. Plan:

Iniciaremos la jornada en SHR con una breve charla-introducción sobre los beneficios del Crossfit en el runner y trail runner (como el incremento de las funciones cardiovasculares sin pérdida de masa muscular, aumento de fuerza general, potencia, velocidad, capacidad anaeróbica y compensación de los niveles de testosterona, etc)

Tras ello, haremos una carrera de calentamiento desde SHR al Box de Foering Crossfit, situado a 5 minutos de la tienda, donde realizaremos una SESIÓN DE CROSSFIT para runners y trail runners totalmente GRATUITA

Entre todos los asistentes se sortearán camisetas y packs de nutrición valorados en 50€. SÓLO ENTRE LOS ASISTENTES DEL EVETO. Dicho sorteo se realizará en SHR antes de marchar al Box de Foering Crossfit

¡Pronto os iremos revelando más sorpresas! Importante venir con el atuendo adecuado para realizar una sesión de CROSSFIT

Estáis tod@s más que invitad@s: seáis o no socios de los CLUBS SHR (http://goo.gl/C1Odms)